| В чем польза массажных кресел |
Независимо от того, работает ли человек, сидя весь день за компьютером, или выполняет тяжелые физические задания, к вечеру ему необходимо расслабиться. Сделать это лучше всего с помощью массажа. Но услуги хорошего специалиста в этой области стоят довольно дорого, да и вызывать его на дом не всегда удобно. Отличным решением в данном случае может стать массажное кресло купить которое сегодня не составляет особого труда. В данной статье будет описано, какое положительное действие оказывает данный аппарат на основные части человеческого тела.
Позвоночник
Именно на него приходится основная нагрузка. Причем и при постоянном сидении, и при поднятии тяжестей. Вот почему в любом массажном кресле, вне зависимости от его класса, имеется функция благоприятного воздействия на околопозвоночные мышцы. Кроме того, в этой области сосредоточены основные акупунктурные точки, массирование которых положительно сказывается на состоянии всего организма.
Сердечно-сосудистая система
Любой массаж, в том числе и механический, способствует усилению капиллярного кровотока. Вследствие этого существенно улучшается питание тканей в районе массируемого места. Плюс к этому, заметно снижается периферическое сопротивление сосудов, а значит и работа сердца облегчается.
Мышцы
Воздействие на мышцы приводит их в тонус, способствует нормализации и даже некоторому увеличению биоэлектрической активности. Разминаются участки уплотнения, которые могут стать причиной болезненных ощущений.
В завершение следует сказать несколько слов о преимуществе домашнего массажа. Во-первых, после проведения процедуры рекомендуется лечь, причем довольно надолго. Уйдя из салона, вы не сможете этого сделать, по крайней мере, пока не доберетесь домой. За это время ваши мышцы вновь напрягутся и эффект от массажа существенно снизится. Во-вторых, зона воздействия кресла существенно шире, чем при работе рук.
|
